دانلود مقاله مدیریت استرس

مقاله مدیریت استرس در 29 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx مقدمه تاثیر استرس در بروز بیماریهای قلبی از فشار خون و چربی نیز بیشتر است. استرس شغلی به عنوان یكی از مهمترین خطرات شغلی در عصر مدرن مطرح می باشد و می تواند باعث كاهش تولید، غیبت ،جابجایی نیردانلود مقاله مدیریت استرس|40088157|rtj|دانلود مقاله مدیریت استرس,مقاله مدیریت استرس,مدیریت استرس,تعریف استرس,مراحل ایجاد استرس,نكاتی در مورد استرس,علائم استرس,بیماریهای استرس,تحقیق درمورد مدیریت استرس,دانلود تحقیق استرس,چگونه میتوان استرس را مدیریت کرد,دانلود استرس,استرس
در این مطلب از سایت شما فایل با عنوان دانلود مقاله مدیریت استرس را مشاهده می نمایید.

مقاله مدیریت استرس در 29 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx

مقدمه

تاثیر استرس در بروز بیماریهای قلبی از فشار خون و چربی نیز بیشتر است.

استرس شغلی به عنوان یكی از مهمترین خطرات شغلی در عصر مدرن مطرح می باشد و می تواند باعث كاهش تولید، غیبت ،جابجایی نیرو،تعارض های كاری و بالاترین هزینه های بهداشتی و درمانی كاركنان گردد.

جوانان تهرانی متاهل بیشتر از جوانان مجرد دچار استرس و افسردگی هستند.(بر خلاف منابع آسیب شناسی)

شیوع اختلالات روانی در تهران 10 درصد بیشتر از آمارهای جهانی است.

در ایالت متحده هزینه ای بالغ بر 150 میلیارد دلار صرف فشارهای عصبی می گردد.

در انگلستان بیشاز 60 درصد غیبتها با فشار عصبی مرتبط هستند.

فشار عصبی یكی از مهمترین عوامل طلاق می باشد.

فشار عصبی مسری است

مصرف سیگار و الكل در اثر استرس بالا می رود.

میزان مهاجرت به طور مستقیم با فشارهای عصبی ارتباط دارد.

عناوین بحث:

تعریف استرس

مراحل ایجاد استرس

نكاتی در مورد استرس

علائم استرس

بیماریهای استرس

عوامل ایجاد استرس

هزینه های استرس

تجزیه و تحلیل دلائل ایجاد استرس

تشخیص استرس در دیگران

مقابله با استرس در محل كار

برقراری یك ارتباط خوب

تعادل درون

كمك به كاركنان

اقداماتی در منزل

چند راهكار معنوی

اندازه گیری استرس

تعریف استرس

استرس عبارت است از واكنشهای فیزیكی ، ذهنی و عاطفی كه در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند.تغییرات می توانند بزرگ یا كوچك باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است. استرس مثبت می تواند یك انگیزش دهنده باشد در حالیكه استرس منفی منفی می تواند در زمانی كه این تغییرات و نیازها، فرد را شكست می دهند، ایجاد شود.


مطالب دیگر:
پاورپوینت درس 15 کتاب مطالعات اجتماعی پایه پنجم ابتدایی (بازگشت از سفر حج)تحقیق برنامه ریزی توسعه و انواع آنپاورپوینت برنامه ریزی توسعه و انواع آنپاورپوینت کنترل رسوب همراه آبگیرتحقیق انواع حوضچه های ته نشینیجزوه خلاصه فنون و روش تدریس (پداگوژی یا آموزگاری)خلاصه کتاب جامعه شناسی سازمان ‎ها و توان سازمانی تالیف دکتر محمدرسول گلشن فومنیکامل ترین مجموعه سوالات آزمون کارشناس رسمی قوه قضاییه رشته امور ثبتی+ به همراه جواب سوالاتداده های نسبت های نقدینگی شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهرانداده های نسبت های سودآوری شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهرانپکیج پلان مسکونی 2 طبقهتحقیق قاچاق انسان از نظر حقوق بین الملل و حقوق ایرانپاورپوینت استقلال حسابرسیپاورپوینت ﻣﺴئوﻟﻴﺖ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮﻳﻲ ﻭ ﺗﺤﻮﻻﺕ ﺣﺴﺎﺑﺪﺍﺭﻱ ﺩﻭﻟﺘﻲ موضوع بیانیه شماره 34 GASBپاورپوینت مسئولیت پاسخگویی عمومیپاورپوینت ارائه الگوی اقتضایی برای فرآیند انتقال از مبنای نقدی به مبنای تعهدی در حسابداری دولتیپاورپوینت ذینفعان گزارش های مالی و نیازهای اطلاعاتی آن هاپاورپوینت مقايسه روش های تحقيق کمی و کيفیپاورپوینت بیمه عمومیپاورپوینت اوراق سلف نفتیپاورپوینت کتاب مقدمه اي بر روش تحقيق در علوم انساني دکتر محمدرضا حافظ نياجزوه تایپ شده، رنگی و مصور کامل زبان انگلیسی دوازدهم دبیرستانپاورپوینت تحليل مالی و ارزيابی سرمايه ‌گذاریپاورپوینت ایمنی از آلودگی صوتیپاورپوینت نکات خوش تیپی برای آقایان